Freitag, 8. Mai 2009

Yoga gut bei Rheuma

Angeblich haben die Fußballer von Bayern München es unter Jürgen Klinsmann als zu weiblich abgelehnt, neben dem "normalen" Training auch noch Yoga zu machen. Meiner Meinung nach hätten sie es mal besser machen sollen. Es wäre ihnen garantiert kein Zacken aus der "männlichen" Krone gefallen.

Forscher der Johns-Hopkins-Universität in Baltimore (USA) glauben nun entdeckt zu haben, dass Rheumapatienten von regelmäßigen Yoga-Übungen profitieren. Schmerzen und Gelenkschwellungen sollen deutlich abklingen. In einer studie mit 30 Patienten zeigte sich diese Wirkung bereits nach einem 8-wöchigen Yoga-Programm mit 2 Übungsstunden pro Woche.
(Quelle: Apotheker-Umschau 2/2009)

Diese Auffassung wird auch von der Psychologin Dr. Petra Georgiewa von der Berliner Charité vertreten, wie einem Artikel in der Aerztezeitung.de zu entnehmen ist.

Fats Domino swingt mit My Girl Josephine:

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